Ở nước ta, bệnh trào ngược dạ dày thực quản đang gia tăng, có xu hướng trẻ hóa. Bệnh gặp nhiều ở đối tượng văn phòng, học sinh, sinh viên chịu áp lực từ công việc, học hành căng thẳng,… Bệnh gây ra ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của người bệnh. Đa phần người bệnh đều có chung băn khoăn là bệnh trào ngược dạ dày có chữa khỏi không?
Bệnh trào ngược thực quản là gì ?Trào ngược dạ dày thực quản là tình trạng các chất dịch trong dạ dày vượt qua lỗ tâm vị (ngăn cách giữa thực quản và dạ dày) tấn công lên thực quản. Tình trạng này có thể diễn ra từng lúc hoặc thường xuyên. Axit trong dịch vị chính là tác nhân trực tiếp nhất gây ra tình trạng viêm thực quản và các triệu chứng như: ợ hơi, ợ nóng, ợ chua, buồn nôn, nôn, nhiều nước bọt, đau tức ngưc, đau họng, khàn giọng, ho hen, đắng miệng, khó nuốt,…https://pacifichealthcare.vn/sau-noi-soi-da-day-nen-an-gi-de-tot-nhat-cho-suc-khoe.html
Phát hiện sớm bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Trào ngược dạ dày thực quản có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Mức độ biến chứng nhẹ nhất của bệnh là viêm thực quản (niêm mạc thực quản bị viêm do tiếp xúc axit nhiều), tiếp đó là loét thực quản, chảy máu thực quản. Nếu các vết loét trở nên quá lớn, khi lành lại, nó sẽ tạo thành sẹo gây hẹp thực quản, khó nuốt. Nặng hơn là bệnh sẽ biến chứng thành thực quản Barrett. Đây là khi màu săc và thành phần tế bào lót của đoạn thực quản thấp bị thay đổi do tiếp xúc lặp đi lặp lại nhiều lần với axit trào lên từ dạ dày. Barrett thực quản là một trong những yếu tố tất yếu dẫn đến nguy cơ ung thư thực quản.
Nếu thực quản đã bị hẹp, thì ngay cả khi hiện tượng trào ngược đã được giải quyết, tác nhân gây hại chính là axit không còn xâm lấn lên thực quản nữa, thì các biến chứng như Barrett hay ung thư vẫn còn. Do vậy, việc phát hiện bệnh sớm và điều trị sớm có tác dụng cực kỳ quan trọng. Phát hiện muộn, điều trị muộn thì không giải pháp nào có thể giúp người bệnh “thoát khỏi” hết các triệu chứng.
Một gợi ý giúp người bệnh phát hiện được sớm bệnh trào ngược dạ dày thực quản, đó là số lần ợ hơi, ợ nóng, ợ chua. Nếu có tình trạng ợ hơi nhiều lần trong một ngày; hay ợ chua, ợ nóng hơn 3 lần/tuần và kéo dài trên 2 tuần, người bệnh cần nghĩ đến trào ngược dạ dày thực quản ngay. Nội soi thực quản – dạ dày là phương pháp chẩn đoán bệnh trào ngược dạ dày thực quản với độ chính xác cao.
Giữ tinh thần thư giãn, thoải mái
Cơ thể tăng tiết axit HCL do căng thẳng kéo dài
Khi tình trạng stress kéo dài hơn bình thường hoặc yếu tố stress quá mạnh, cơ thể sẽ tự động huy động thêm cortisol để điều chỉnh quá trình trao đổi chất của cơ thể, dập tắt các phản ứng tự miễn dịch và viêm nhiễm.
Chính yếu tố cortisol này lại là nguyên nhân ngăn cơ thể tiết ra các yếu tốt bảo vệ dạ dày. Cortilsol làm tăng axit HCL và pepsine, là nguyên nhân chính gây ra những triệu chứng khó chịu trong bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Giữ tinh thần luôn thoải mái – phương pháp hữu hiệu đảm bảo kết quả điều trị và ngăn ngừa trào ngược dạ dày tái phát.
Duy trì tinh thần ổn định, bình an, vui vẻ, chống stress đảm bảo cho khí huyết lưu thông cũng giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng, chống lại bệnh tật có sẵn có và giảm nguy cơ tái phát
Thể dục đều đặn và chế độ ăn lành mạnh là yếu tố không thể thiếu
Việc duy trì tập thể dục thể thao hàng ngày vói cường độ nhẹ nhàng, đặc biệt là tập các bài tập dưỡng sinh giúp cơ thể cân bằng, tinh thần thư giãn, khí huyết lưu thông giúp người bệnh khỏe mạnh, tăng đề kháng, nhanh chóng lành bệnh.
Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm giảm tiết axit và giảm tác động của axit dạ dày lên niêm mạc, bảo vệ tốt niêm mạc, phòng ngừa thiếu dinh dưỡng sẽ làm vết loét phát triển chậm và nhanh hồi phục. Người bệnh cần hạn chế ăn đồ chiên rán, các thực phẩm có tính acid cao, các thực phẩm quá lạnh hay quá nóng, các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, chè,… Ăn đúng giờ, đúng định lượng, cần ăn đủ 3 bữa/ngày, cho dù bạn có có cảm giác đói hay không. Tuyệt đối không để dạ dày quá đói hoặc quá no vì khi đó các axit trong dạ dày tiết ra gây ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa.
>>>https://pacifichealthcare.vn/
